An Unbiased View of أخطر شهور الحمل في السفر

في الأشهر الثلاثة الأولى، تكون نسبة الإجهاض مرتفعة، وأعراض الحمل المزعجة شائعة؛ مما يتسبب في عدم الراحة والإزعاج خلال السفر.

ولكن إن لم تكوني على علم إن كان أصابك في الصغر، فيجب أخذ الاحتياطات لعدم انتقال هذه العدوى إليكِ، حيث أنها خطِرة على الجنين.

النعناع لعلاج الغثيان عند الحامل  لعلاج الغثيان عند الحامل بديلاً عشبياً جيداً،  انخفاض حدة الغثيان في أكثر من نصف الحوامل عند تعرضهم للعلاج بالروائح العطرية للنعناع مقارنة بأولئك الذين تعرضوا لعلاج وهمي أيضاً قدرة تلك الروائح على تقليل الغثيان خلال دقيقتين من استنشاقها.

صحة المرأة النظافة الشخصية الدورة الشهرية رشاقة وريجيم الوقاية من الامراض الصحة النفسية تبييض الاسنان الصحة هذه العادة الصغيرة تضمن لكِ شبابًا وصحة تدوم للأبد!

الإرهاق وصعوبة التنقل بسبب الوزن الزائد والمضاعفات المحتملة في الأسابيع الأخيرة من الحمل.

تجنبي أيضاً الأطعمة المنتجة للغاز والمشروبات الغازية قبل رحلتك. الغاز يتوسع في انخفاض ضغط الهواء في كابينة الطائرة ويمكن أن يسبب عدم الراحة.

أكل الطعام النيئ للحامل كثير من الأطعمة التي اعتدتِ على تناولها غير ناضجة تمامًا تمثل خطرًا كبيرًا على حملك، مثل: السوشي، والنودلز، واللحم المقدد (المجفف)، والبسطرمة، وغيرها.

تؤثر صعوبات التعلم غير اللفظي على بعض المهارات، مثل مهارات الرياضيات، وهي عبارة عن اضطراب يصيب الأطفال في مرحلة مبكرة من العمر، وقد يست...

اقرأ أيضًا: متى يكون تورم القدمين نور الإمارات خطر للحامل

يجب أن تخرج أحزمة الكتف إلى جانب البطن وتعبر منتصف الصدر.

المكتب الحكومي بغزة: الاحتلال يعرقل تنفيذ الاتفاق الإنساني

التوقف والاستراحة إذ تحتاج الحامل إلى التوقف بالسيارة على فترات منتظمة؛ من أجل تجنب التعب والإرهاق، كما يساعد ذلك على تحسين سريان الدم بالجسم بشكل طبيعي؛ مما يمنع حدوث الجلطات.

كيف استطيع زيادة التركيز والذاكرة اثناء المذاكرة في ظل التحديات التي تواجهنا في العصر الحالي، حيث يعاني الكثير من الطلاب من مشكلة الإمارات قلة ا...

السفر بالسيارة أو القطار  إذا كنتِ بحاجة إلى السفر بالسيارة، فحاولي التوقف بشكل متكرر للتمدد والتجول. إحضار الكثير من الوجبات الخفيفة الصحية والماء.